Ieri,azi,maine.

  Da ,calatorie fericita,pentruca aceasta decizie  ar fi bine sa consideram  aceasta decizie  ca un punct de start.
Ce era ieri?
Ieri era descurajare ,renuntare in voia hazardului,care ma facea sa renunt la orice speranta,la orice vis marunt de a gasi usurinta  si  sentimentul copilariei.
Ieri era  mancare involuntara ,din stres ,avand  ca rezultat  direct acumularea de grasimi,oboseala digestiva,dispozitie de ingrasare.
Ieri ,era poate alimentatia necoresunzatoare,care dezechilibra total organismul si termina usor psihicul.
Ieri era ,ignorarea de mine,de propriile nevoi constiente.
 Ce avem azi?
Azi am idei noi,lumina,speranta,un plan.
Azi am un program simplu si natural,asa o sa revin la forma intiala si sanatoasa si o sa scap de starile de jena care le-am acumulat cu fiecare gram in plus.
Azi stiu ca unele alimente combinate in mai mult de 3 culori si in numar de trei in gramaj mare nu ma ajuta cu nimic.Alimentele in satare naturala ma fac sa ma simt bine si satula.Mancatul incet,de mai mult de 3-5 ori  pe zi ,fara dulce,zahar ,ma fac mai supla .
Ce va fi maine?
Maine o sa fiu noua,cu obiceiuri noi,supla,voi fi mai usoara si mai vesela.